艾草,一種神奇的植物,無論是驅(qū)除病邪,還是增強抵抗力,甚至是祈福都有著它的身影!
中醫(yī)認為艾葉苦、微溫,無毒,灸百病,具有通暢經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)止血、散寒止痛、養(yǎng)生保健的作用。李時珍之父李言聞的《蘄艾傳》稱贊艾葉“產(chǎn)于山陰,采于端午,治病灸疾,功非小補”。
《本草從新》云:“艾葉苦辛, 純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,以之灸火,能透諸經(jīng)而治百病。”
艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用,所以,用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸,也有人用來泡腳,都可以起到同樣的效果。
艾葉本身就是一種溫補之物,所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風寒,可以喝點艾葉水,祛除體內(nèi)的寒氣,可以達到治療的效果。
有些人會用艾葉煮水來泡腳,不僅可以使血脈活絡(luò),而且還是可以起到安神的作用,提高睡眠質(zhì)量。
艾葉里面有一種特殊的香味,這是蚊蟲害怕的香味,所以夏天在皮膚抹點艾葉水,可以驅(qū)趕蚊蟲,避免蚊蟲的叮咬。
還可以用來做艾糍,理氣血,逐寒濕,既健康,又美味!
晾干后的艾草,有著很多的用途:
很多女性都有月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼的問題,這時喝點艾葉茶有很好的作用。
《本草綱目》中記載:“艾葉,溫中,逐冷,除濕。”對于宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕的婦女,艾葉可以暖宮止痛,艾葉與阿膠搭配還有暖宮止血的作用。
很多女性產(chǎn)后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的問題,除了因為激素水平的變化外,女性在懷孕的過程中體形也發(fā)生了明顯的變化,這些變化都會使身體脊椎和下肢各關(guān)節(jié)的受力點發(fā)生明顯的改變。
女性腰疼時,首先就會想到是腎虛了,因為“腰為腎之府”。但是,中醫(yī)所講的腎與西醫(yī)解剖學上的腎并不是一個概念。
除此以外,晾干后的艾草還能用于泡腳,燃燒用于消毒、驅(qū)蚊、殺菌驅(qū)蟲等。
特別在這次新冠肺炎的防疫中,艾草也起著重要的作用,既肩負著殺菌消毒的任務(wù),又有著增強人體免疫力的使命!
陳艾是艾葉中最重要的一員,陳年的蘄艾有著新鮮艾葉與剛剛晾干的艾葉所不具備的功效,而且陳艾制作而成的艾絨、艾條、艾柱,在艾灸的效果中更是重中之重,也是艾草最主要的用途!
保存一年以上的艾葉,稱為陳艾葉,簡稱“陳艾”,而陳艾葉中以三年到五年為最好,俗稱“三年陳艾”和“五年陳艾”。
1、新艾施灸火烈且有灼痛感,而陳艾施灸則相對柔和灸感明顯效果好。早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的記載。明代醫(yī)家李時珍也指出“凡用艾葉,需用陳久者”,所以施艾需用陳年艾,這也是歷代醫(yī)家所反復(fù)強調(diào)的。
2、陳艾可以從氣味和顏色來鑒別,陳艾一般呈淡黃色,而新艾一般呈青綠色,陳艾因其中的艾油大量揮發(fā),含量低故氣味純凈溫和,新艾因艾葉含油量高,故聞起來有強烈的刺激性氣味。
3、陳艾灸火“溫而不燥,潤能通經(jīng)”。 燃燒時陳年艾絨熱力溫和,能穿透皮膚,直達深部,經(jīng)久不消,功效強勁。
可以說,五年陳艾制作而成的艾絨、艾條深受人們的歡迎,特別在艾灸中,事半功倍!
艾燒成灰以后,還能利用!
作用:散寒消腫,消癥破積。
艾灰的其他作用還有待開發(fā),然而,草木灰的主要成分基本為碳酸鉀(K2CO3),溶水呈堿性,所以不要長時間與皮膚接觸,特別是皮膚比較敏感與脆弱的面部,處理不當甚至會損傷皮膚!
健康天下人,幸福千萬家!
平衡態(tài)立體健康空間,只為健康品質(zhì)生活!
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