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老中醫(yī)常說：“頭梳千遍，病少一半?！鳖^為“諸陽之匯”，人體 50 多個穴位都聚集于頭部。常梳頭，可以祛風(fēng)助陽，促進(jìn)毛發(fā)生長。

所有的陽經(jīng)都上達(dá)于頭部，這里匯集了腦袋所需要的清陽之氣。在道家中，就稱腦部為上丹田，這是精髓的聚集處。把頭上的經(jīng)絡(luò)疏通好，才能轉(zhuǎn)得更靈活點(diǎn)、人也精神有活力點(diǎn)。

《諸病源候論》中說：“千過梳發(fā)，頭不白?！薄堆訅蹠氛f：“發(fā)多梳，則明目去風(fēng)，常以一百二十為數(shù)。”

01 常常梳頭有哪些好處？

?1、能夠舒筋活血

在頭部積聚了很多的穴位以及經(jīng)絡(luò)，平時多梳頭能夠?qū)@些經(jīng)絡(luò)和穴位帶來按摩作用，促進(jìn)了局部血液循環(huán)。每天堅(jiān)持梳頭能夠疏通頭部的經(jīng)絡(luò)，防止血瘀，具有提神醒腦的功效。

?2、預(yù)防腦部疾病的產(chǎn)生

經(jīng)常梳頭發(fā)具有保健身體的功效，減少了頭部疾病。堅(jiān)持梳頭能夠延緩大腦細(xì)胞的衰老，防止腦溢血和老年癡呆癥，另外也能夠緩解頭部的壓力，讓腦部神經(jīng)得到一定的放松。

?3、為頭發(fā)提供營養(yǎng)

大部分人群梳頭主要是為了讓頭發(fā)變得整齊，梳頭時能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，為頭發(fā)毛囊提供充足的營養(yǎng)，讓頭發(fā)保持健康狀態(tài)，減少了脫發(fā)，防止滋生白發(fā)。另外經(jīng)常梳頭也能夠清潔藏匿在頭皮上的代謝產(chǎn)物，保持頭皮內(nèi)環(huán)境的清潔。

02 梳頭要掌握正確的方法

梳頭時，應(yīng)按照由前到后、從中間到兩側(cè)、從右及左的順序進(jìn)行。

梳頭發(fā)時，先右手握梳，從頭正中前發(fā)際向后一直梳到后發(fā)際，然后慢慢向右側(cè)移動，最后由鬢角沿耳廓后側(cè)梳至后頸部。再以左手握梳子，從頭正中前發(fā)際向后一直梳到后發(fā)際，然后慢慢向左側(cè)移動，最后由鬢角沿耳廓后側(cè)梳至后頸部。

03 最佳的梳頭時間

梳頭時長以5分鐘～10分鐘為宜。時間太短，刺激量不足，達(dá)不到養(yǎng)生保健效果。時間太久，則可能損傷頭部皮膚或者頭發(fā)。

梳頭的時間建議選擇早上起床后和晚上睡覺前。早上起床后梳頭，可以讓人快速消除困意，神清氣爽，精神抖擻，為一天的工作、學(xué)習(xí)開啟一個好的開端。晚上睡覺前梳頭，可以幫助我們緩解一天的疲勞，緩解大腦緊張，釋放壓力，并且有助于入眠。

04 選擇正確的梳子——光子能量梳

除了掌握正確的方法與時間，選擇梳子也是很重要的。對于大多數(shù)的人來說，只要是梳子都可以拿來梳頭。殊不知，不同的梳子對頭皮會產(chǎn)生不同的刺激和影響，選擇一把好梳子是非常重要的。

平衡態(tài)光子能量梳擁有21支可拆卸式復(fù)合導(dǎo)光梳齒，可以發(fā)出紅光或藍(lán)光。

光子能量梳能發(fā)射適合人體的紅光，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。

細(xì)胞中線粒體對紅光的吸收最大，在紅光照射后，線粒體的過氧化氫酶活性增加，這樣可以增加細(xì)胞的新陳代謝；使糖元含量增加，蛋白合成增加和三磷酸腺苷分解增加，從而加強(qiáng)細(xì)胞的新生，促進(jìn)傷口和潰瘍的愈合；同時也增加白血球的吞噬作用，提高機(jī)體的免疫功能。

光子能量梳能發(fā)射適合人體的藍(lán)光，放松頭皮，減少頭發(fā)皮毛囊油脂分泌過剩。

而皮脂分泌旺盛和痤瘡丙酸桿菌增值影響著皮膚的健康。藍(lán)光照射痤瘡可是痤瘡丙酸桿菌的內(nèi)源性卟啉發(fā)生光學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生單線態(tài)氧而殺滅細(xì)菌，而且還可以抑制皮脂腺的分泌。

平衡態(tài)光子能量梳復(fù)合導(dǎo)光梳齒在梳理頭皮，其高頻振動按摩功能，能按摩頭皮，刺激頭部和面部經(jīng)絡(luò)和穴位，打通頭部、面部血液循環(huán)。

在頭部享受紅藍(lán)光護(hù)理的時候，還可以享受到按摩護(hù)理，發(fā)出適合人體的振幅按摩頭皮，刺激毛囊，強(qiáng)健發(fā)根，是梳子，更是頭部按摩儀！

平衡態(tài)光子能量梳小巧輕便，美觀大方，方便攜帶；家里老人、中青年、小孩在居家生活上、辦公、學(xué)習(xí)、旅行、親朋聚會等隨時隨地都可以使用。每次只需10分鐘，讓您和家人輕輕松松，隨時隨地尊享紅藍(lán)光立體健康呵護(hù)！

健康天下人，幸福千萬家！

平衡態(tài)立體健康空間，只為健康高品質(zhì)新生活！