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預(yù)防腦血管疾病應(yīng)盡早開(kāi)始,幾個(gè)信號(hào)預(yù)示發(fā)?。?/div>
專欄:健康資訊
發(fā)布日期:2021-07-30
作者:平衡態(tài)健康知識(shí)
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1945年2月,二戰(zhàn)時(shí)期三巨頭羅斯福、丘吉爾和斯大林在美麗的黑海港市雅爾塔留下了具有歷史意義的合影。

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雅爾塔會(huì)議后2個(gè)月,1945年4月12日,羅斯福死于腦出血,年僅63歲。

雅爾塔會(huì)議后8年,斯大林死于高血壓并發(fā)的腦出血,享年74歲。

雅爾塔會(huì)議后20年,丘吉爾死于卒中,在此之前,他曾發(fā)生過(guò)10次卒中,享年91歲。這3位巨頭聯(lián)手戰(zhàn)勝了世界上最兇惡的法西斯,但卻死于一個(gè)共同的敵人——高血壓并發(fā)的卒中。 

“腦卒中”(cerebral stroke)又稱“中風(fēng)”、“腦血管意外”(CVA)。是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,包括缺血性和出血性卒中。

缺血性卒中的發(fā)病率高于出血性卒中,占腦卒中總數(shù)的60%~70%。

而高血壓性腦出血是目前病死率與致殘率最高的卒中類型,對(duì)我國(guó)居民健康造成嚴(yán)重威脅。

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炎炎夏日,全國(guó)普遍高溫,熾熱的太陽(yáng)一點(diǎn)都不給你講道理!走在烈陽(yáng)下,很多人都會(huì)感到不適,有的人甚至?xí)杏X(jué)到腦脹,這類人千萬(wàn)不要在太陽(yáng)下暴曬!

你知道嗎?當(dāng)氣溫上升到32℃以上時(shí),腦卒中的發(fā)生率較平時(shí)高66%,并且隨著氣溫的升高,危險(xiǎn)性還會(huì)增大。

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出現(xiàn)這些信號(hào),就要注意啦!

如果患者有突發(fā)頭痛、嘔吐、意識(shí)狀態(tài)下降、肢體運(yùn)動(dòng)障礙、失語(yǔ)等表現(xiàn),特別是伴有原發(fā)性高血壓或糖尿病病史時(shí),應(yīng)高度懷疑卒中,這時(shí)要立即檢查患者的生命體征、意識(shí)狀況及瞳孔變化并采取相應(yīng)措施。

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腦血管病重在預(yù)防!

腦血管病的形成是個(gè)緩慢的過(guò)程,有許多危險(xiǎn)因素都可導(dǎo)致這一疾病,比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖、冠心病、吸煙、血液粘稠等。

早期發(fā)現(xiàn)和控制這些危險(xiǎn)因素,可以降低腦血管病的發(fā)病率。到目前為止,還沒(méi)有哪種藥物能夠?qū)?yán)重的腦動(dòng)脈硬化恢復(fù)正常、將壞死的神經(jīng)細(xì)胞復(fù)活,所以腦血管病的預(yù)防尤其重要,預(yù)防措施做得越好越能最大限度降低腦血管病的危害。大家一定要建立良好的飲食習(xí)慣,做好健康管理,養(yǎng)成健康的生活方式。

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健康有三寶,多運(yùn)動(dòng)、多喝水、常坐高電位

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、提高身體素質(zhì)、保持良好的體能。

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水是生命之源,水分主要用于補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液,參與人體各種生理活動(dòng),是維持人體正常的生理功能、維持生命體新陳代謝的重要一環(huán)。

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高電位是一種綠色健康的非藥物療法,通過(guò)類似自然界電場(chǎng),來(lái)影響人體的生理功能(尤其是神經(jīng)系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)的功能)以達(dá)到調(diào)理的目的。

高電位主要作用于人體細(xì)胞,調(diào)整人體生物電流,能增加組織細(xì)胞活性和細(xì)胞膜的通透性,調(diào)節(jié)體液電解質(zhì)及酸堿平衡,提高人體自然免疫力和自然治愈力,改善和提高人體各系統(tǒng)和臟器功能,活化細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)植物神經(jīng),促進(jìn)睡眠,讓身體更健康!

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